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有感冒鼻塞如何合理饮食

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有感冒鼻塞如何合理饮食

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于淑霞
于淑霞 山东省立医院 副主任医师
感冒的治疗上,饮食要清淡并注意补充水果,它富含了很多的营养成分,还可以选择些有维生素的,梨,葡萄,菠萝等效果都是较好的,要注意患者不可以吃刺激性、辛辣与油腻食物,不可以吃辣椒、火锅、煎肉、花椒等,患者要选择好消化高蛋白的食物,像牛奶、鸡蛋、鱼都是可以补充的,饮食对感冒的治疗是很重要的,同时要把提升身体素质,让病情得到好转。

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救治感冒没什么快速的方法,任何一种疾病的救治都需要有个过程,感冒绝大部分是因为病毒感染引来来的,如果症状比较轻微,一般没什么好大的问题,如果再次出现比较明显的症状如痰鸣,气促要考量是不是引来了其他的情况,如支气管炎或支气管肺炎,最好带宝宝到正规医院去看下。特别注意多喝温开水,不能吃刺激性食物,不能身体受凉。

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