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儿童发烧可通过物理降温、补充水分、使用退热药物、治疗原发病等方式帮助退热。发烧通常是身体对抗感染的表现,多数情况居家护理即可缓解。
用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位帮助散热,水温以手背感觉温热为宜,擦拭时间维持十到十五分钟。减少衣物利于散热,保持室内通风。
发烧时水分流失较快,可适量多次喂温水、稀释的果汁、米汤等,观察小便颜色判断是否缺水。母乳喂养的孩子可增加喂哺次数。
体温较高且孩子明显不适时,可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬、退热栓剂等药物,不同剂型适用年龄不同,家长不可自行调整用量,须遵医嘱。
发烧多由呼吸道感染、消化道感染、中耳炎、幼儿急疹等疾病引起。若持续发烧超过三天、精神差、抽搐、皮疹,建议家长及时带孩子就医查明原因。
日常让孩子清淡饮食,适量吃米粥、蔬菜汤、水果泥等易消化食物,保证休息,室内温度适宜,观察体温变化并做好记录,出现异常及时就医。