首页 > 内科 > 神经内科

睡眠不足引起头疼怎么缓解

| 1人回答 | 56次阅读

问题描述:
睡眠不足引起头疼怎么缓解

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
睡眠不足引起头疼治疗方式如下:1.改善睡眠。由于夜间睡眠不足引起头痛的症状,可以在白天适当的时候补充睡眠,有缓解头痛的作用。2.药物治疗。患者头疼的症状较严重时,可以服用非甾体抗炎药物例如布洛芬、尼美舒利等止痛治疗。3.中医治疗。可以到中医科门诊行针灸治疗、按摩治疗等方式,有缓解头疼的作用。4.就医治疗。当头疼的时候应排除血压增高,如果患者既往有高血压病史,应测量血压,根据血压情况调整降压药物。当出现头疼持续不缓解,应及时到医院就诊。

其它精选问题

推荐 车祸蛛网膜下腔出血手术治疗方法

车祸蛛网膜下腔出血可通过开颅血肿清除术、脑室外引流术等方式治疗。该疾病通常由头部外伤导致血管破裂引起,可能与颅内压增高、脑血管痉挛等因素有关,通常表现为剧烈头痛、意识障碍等症状。 1、开颅血肿清除:开颅血肿清除术是直接清除颅内血肿的手术方式,适用于血肿量较大、颅内压显著增高的患者。手术过程中需切开颅骨,清除血肿并止血,术后需密切监测颅内压和生命体征,预防感染和脑水肿。 2、脑室外引流:脑室外引流术是通过在脑室放置引流管,将脑脊液和积血引流至体外,适用于合并脑积水或颅内压持续升高的患者。术后需定期更换引流袋,监测引流液的性质和量,预防颅内感染和引流管堵塞。 3、药物治疗:药物治疗主要用于控制症状和预防并发症。常用药物包括甘露醇注射液250ml,静脉滴注降低颅内压,尼莫地平片30mg,口服缓解脑血管痉挛,以及头孢曲松1g,静脉注射预防感染。 4、康复治疗:康复治疗包括物理治疗和认知训练,帮助患者恢复运动功能和认知能力。物理治疗可通过被动关节活动、肌肉力量训练等方式进行,认知训练则包括记忆、注意力等方面的练习,需在专业康复师指导下进行。 5、心理支持:心理支持对于患者的康复至关重要,可通过心理咨询、家庭支持等方式缓解患者的焦虑和抑郁情绪。心理医生可帮助患者调整心态,增强康复信心,家属也需给予患者充分的关爱和陪伴。 车祸蛛网膜下腔出血患者术后需注意饮食调理,建议多摄入高蛋白、高维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜等,避免辛辣刺激性食物。适当进行轻度运动,如散步、瑜伽等,有助于促进血液循环和身体恢复。术后护理需保持伤口清洁干燥,定期复查,密切观察病情变化,及时处理异常情况。

相关阅读精选

点击查看更多