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糖尿病能多吃西红柿吗

提问时间：2023-09-24 13:55 | 1人回答 | 55次阅读

糖尿病

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糖尿病能多吃西红柿吗

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周常青

周常青北京大学第一医院副主任医师回答时间：2023-09-24 14:15

糖尿病患者通常能吃西红柿，但是通常建议适量吃，不建议多吃。一次性吃过多可能会导致胃肠道出现不适症状，影响身体健康。西红柿是常见的一种蔬菜，其味道酸酸的，比较可口。而且西红柿相对来说含糖量也不高，糖尿病患者适量吃通常不会对身体产生影响。但是需要注意，吃的时候不建议沾糖吃，这样会增加其含糖量，可能导致血糖出现波动的情况。但是西红柿也不建议糖尿病患者多吃，因为西红柿中含有一定的膳食纤维，一次性吃太多，会过度的刺激胃肠道蠕动，反而会导致糖尿病患者出现腹胀，甚至腹泻的情况出现。无论吃什么食物都不建议过量食用，适当饮食是相对比较好的选择。

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