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气虚脉弱怎么调理?

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气虚脉弱怎么调理?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
气虚的患者除了有一些临床表现之外,他的脉象一般也是比较弱,我们如果调理气虚,首先要从他的原因着手,部分患者由于先天禀赋,也就是气虚的体质,这种患者我们可以加强锻炼,另外辅以一些中药食补,甚至药物进行调理,比如四君子汤等等,如果在没有明确上火的情况下,我们可以喝一些黄芪水或者是西洋水,来进行调理,西洋参具有很好的补气作用,同时可以艾灸足三里穴,艾灸关元穴,对于补气也有很好的一个治疗作用,另外我们平常应该积极的参加体育锻炼,让身体微微出汗,这些对气虚都是很有好处的。

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