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一紧张就尿急尿频怎么办

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一紧张就尿急尿频怎么办

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刘埃牛
刘埃牛 无锡市精神卫生中心 副主任医师
正常来讲,许多病人有尿液的时候,能憋得住,大脑能够像总司令部一样把它控制住。但是像这类人群,膀胱黏膜非常敏感,受到了外界的刺激以后,或者有尿意感的时候,大脑对他失去了控制。非常强烈地有排尿的感觉,如果不去排尿,就会非常的难受,这样的病人在门诊当中还是非常常见的。像这种情况,可以通过药物来治疗,还有通过膀胱的功能训练来改善情况。常用的药物可以控制膀胱的敏感性、神经的稳定、抑制膀胱的兴奋收缩等等药物,来控制尿频、尿急的症状。当然通过患者自我的膀胱训练,膀胱延迟排尿,比如有尿液的时候,稍微忍一忍,忍5分钟,然后再延长到10分钟、15分钟,这个叫膀胱的延迟功能训练。通过这样的训练,可以降低膀胱超敏的感觉,从而恢复正常的排尿次数。

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推荐 吃银花泌炎灵片尿频怎么办

吃银花泌炎灵片后出现尿频可能与药物成分刺激或泌尿系统感染有关,可通过调整用药时间、增加饮水量、观察症状变化、就医检查、更换药物等方式处理。尿频通常由药物敏感性、尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺炎、糖尿病等因素引起。

1、调整用药时间

银花泌炎灵片含有金银花等清热解毒成分,部分患者可能对药物敏感。建议在医生指导下将服药时间调整为餐后,减少胃肠刺激。若尿频伴随排尿灼热感,可能与药物利尿作用相关,通常1-3天可自行适应。记录排尿频率与尿量变化有助于医生判断。

2、增加饮水量

适当增加每日饮水量至2000毫升以上,可降低尿液浓度,缓解药物代谢产物对尿路的刺激。但夜间应控制饮水量,避免影响睡眠。观察尿液颜色,若呈淡黄色且无浑浊则多为生理性尿频。避免饮用咖啡、酒精等利尿饮品。

3、观察症状变化

持续监测是否伴随尿急、尿痛、血尿等症状。单纯尿频无其他不适时,可能与药物暂时性作用有关。若症状超过72小时未缓解或加重,需考虑合并尿路感染可能。体温超过38℃或出现腰背部疼痛时提示病情进展。

4、就医检查

尿常规检查可明确是否存在白细胞升高或细菌感染,泌尿系统超声能排除结石等器质性疾病。中段尿培养可鉴别特定病原体。根据结果医生可能调整用药方案,如联用盐酸左氧氟沙星片、三金片等抗感染药物,或停用现有中成药。

5、更换药物

对银花泌炎灵片成分不耐受者,可遵医嘱换用癃清片、热淋清颗粒等同类中成药。细菌性前列腺炎患者可能需要盐酸坦索罗辛缓释胶囊改善排尿症状。糖尿病患者出现尿频需优先控制血糖,必要时使用胰岛素注射液调节代谢。

出现尿频症状期间应保持会阴清洁,每日更换内裤并用温水清洗。避免憋尿行为,排尿后从前向后擦拭。饮食宜清淡,限制辛辣食物摄入。进行盆底肌训练有助于改善膀胱控制力,每次收缩肛门肌肉10秒后放松,重复10-15次为一组,每日练习3组。症状持续超过1周或伴随发热、血尿时须立即复诊。

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