健康知道
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怀孕一般可以坐飞机，但需根据孕周和身体状况决定。孕早期和孕晚期需谨慎，孕中期相对安全。航空公司对孕妇乘机有具体规定，建议提前咨询并携带产检报告。
孕13-28周是乘机相对安全的阶段。胎儿发育稳定，孕妇不适感较少。乘机前需确认无妊娠高血压、胎盘前置等并发症。选择靠过道座位方便活动，每1-2小时起身走动促进血液循环。穿着宽松衣物和弹力袜预防静脉血栓，携带少量健康零食缓解孕吐。安检时可申请人工检查避免金属探测器影响。
孕12周前和28周后乘机风险增加。早孕阶段可能加重孕吐和流产风险，晚孕期可能诱发宫缩或早产。部分航空公司要求32周后提供医生证明，36周后禁止乘机。长途飞行可能导致下肢水肿加重，机舱低压环境可能影响胎儿供氧。存在前置胎盘、子痫前期等并发症的孕妇应避免飞行。
乘机前应完成产检并咨询医生建议，携带孕期保健手册和紧急联系人信息。飞行中注意补充水分但控制饮水量，使用安全带时避开腹部。如出现阴道出血、规律宫缩或严重头痛应立即告知机组人员。到达目的地后尽快安排产检，避免立即进行长途车程或高强度活动。孕期出行建议优先选择行程宽松的交通方式，避免过度劳累。
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