睡眠不足会不会引起白头发

提问时间：2023-03-26 14:01 | 1人回答 | 72次阅读

睡眠不足睡眠头发

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睡眠不足会不会引起白头发

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张楠济南市中心医院主任医师回答时间：2023-03-26 14:16

睡眠不足的话，是有可能诱长白头发的，因为睡眠不足的话，容易影响人的精神以及营养的流失，容易引起内分泌紊乱，这些都可以诱发白头发。当然，人气白头发的原因也是有很多的，往往是多种因素共同引起，但是你也要注意不不要熬夜，保证充足的睡眠，调整自己的心态，保持心情愉快，以及适当的加强营养，考虑会逐渐改善。

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