健康知道
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骨刺的症状主要有早期关节僵硬与隐痛、进展期关节肿胀与活动弹响、终末期关节畸形与持续疼痛、罕见神经血管受压症状。
关节活动初始感到僵硬，起步或久坐后起身时隐痛，活动片刻后减轻。多见于晨起或长时间保持同一姿势后，疼痛程度较轻，常被误认为劳累。
骨刺刺激周围滑膜，关节出现肿胀与积液，活动时伴有摩擦感或弹响。上下楼梯、下蹲起立时疼痛加重，休息后缓解，部分患者关节局部皮温略高。
关节软骨广泛磨损，骨刺持续增大，关节外观变形，如膝关节内翻或手指末端增粗。疼痛转为持续性，夜间亦可发作，关节活动范围明显受限，行走困难。
颈椎或腰椎骨刺压迫神经根或脊髓，出现上肢或下肢麻木、放射痛、无力，严重时影响大小便功能。此情况相对少见，需通过影像学检查明确压迫部位与程度。
日常注意控制体重，避免长时间爬山、爬楼等加重关节负荷的活动，适度进行游泳、骑车等低冲击运动，注意关节保暖，疼痛明显或出现肢体麻木无力时及时就医。
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