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眼睛肿痛可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、麦粒肿等原因引起,可通过冷敷、抗过敏药物、抗生素滴眼液、手术引流等方式缓解。
1、睡眠不足熬夜或睡眠质量差导致眼周血液循环不畅,表现为晨起眼睑水肿伴轻微胀痛。建议调整作息保证7-8小时睡眠,局部冷敷缓解症状。
2、过敏反应接触花粉、化妆品等过敏原引发血管神经性水肿,伴随眼痒、流泪。需远离过敏原,可选用盐酸奥洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液等抗组胺药物。
3、细菌性结膜炎金黄色葡萄球菌等感染导致结膜充血肿胀,分泌物增多。可能与用眼卫生不良有关,需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗。
4、麦粒肿睑板腺阻塞继发细菌感染形成局部脓肿,触碰疼痛明显。早期可热敷促进排脓,若形成脓头需行麦粒肿切开引流术。
避免揉搓眼睛,过敏体质者注意环境清洁,症状持续48小时以上或视力受影响时需眼科就诊。