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大姨妈来了喝红糖姜茶好吗？

提问时间：2023-01-07 13:13 | 1人回答 | 31次阅读

大姨妈姨妈

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大姨妈来了喝红糖姜茶好吗？

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张楠济南市中心医院主任医师回答时间：2023-01-07 13:23

红糖姜茶，又名生姜红糖、姜汁红糖，指的是生姜和红糖按一定配比制成的产品。红糖有补血的作用，性温、味甘、入脾，可以缓解经期痛经症状，起到活血化淤，行经的功效，还具有一定的利尿、健脾暖胃的作用。而从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。所以说女性朋友们在月经前和月经期喝红糖姜茶可以帮助经血顺利排出、暖肚和活血化瘀，如果平时有痛经，经血液不畅，更应该多喝。但经量原本就较大的人不适合多吃，除了这方面的功效之外。

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