健康知道
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胃的正常功能主要包括储存食物、分泌胃液、初步消化蛋白质以及控制食糜排入十二指肠。
1、储存食物：胃通过舒张胃壁暂时容纳摄入的食物，成人胃容量约为1.5升，进食后通过蠕动逐步将食糜推向幽门。
2、分泌胃液：胃黏膜每天分泌约1.5升胃液，含盐酸、胃蛋白酶原及黏液，盐酸激活酶原并杀菌，黏液保护胃壁免受腐蚀。
3、消化蛋白质：胃蛋白酶将蛋白质分解为多肽，胃酸提供适宜酸性环境，同时促进铁和钙等矿物质离子化以利吸收。
4、控制排空：幽门括约肌规律性开放，配合胃蠕动将半流质食糜分批送入十二指肠，脂肪类食物可延缓胃排空速度。
保持规律饮食、避免暴饮暴食有助于维持胃功能，出现持续上腹不适或消化异常建议及时就医评估。
外痔疮早期可通过温水坐浴、局部用药、饮食调整、保持排便通畅等方式治疗。外痔疮通常由久坐久站、饮食不当、便秘、妊娠等因素引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟，有助于促进局部血液循环，缓解肛门肿胀疼痛。家长需帮助儿童控制水温避免烫伤。
2、局部用药可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、痔疮膏等药物。外痔可能与静脉曲张、炎症反应有关，常表现为肛门肿块、瘙痒等症状。
3、饮食调整增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升。避免辛辣刺激食物，适量食用火龙果、西蓝花等有助于软化粪便。
4、保持排便建立规律排便习惯，每次如厕不超过5分钟。便秘患者可遵医嘱使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。
避免久坐久站，每日进行提肛运动，若症状持续加重或出现便血需及时就医。
