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茵陈泡水喝具有清热利湿、退黄护肝等功效，但脾胃虚寒者禁用，孕妇慎用。茵陈为菊科植物滨蒿或茵陈蒿的干燥地上部分，常用于湿热黄疸、湿疮瘙痒等症，需注意其性微寒，长期过量服用可能引起胃肠不适。
1. 清热利湿
茵陈中的绿原酸、茵陈色原酮等成分能促进胆汁分泌，加速体内湿热代谢，适用于肝胆湿热引起的目黄尿黄、口苦黏腻等症状。可与栀子配伍增强退黄效果，但脾虚便溏者饮用后可能加重腹泻。
2. 退黄护肝
茵陈多糖和挥发油具有抗氧化作用，能减轻酒精或药物引起的肝细胞损伤，辅助改善黄疸型肝炎患者的肝功能指标。临床常与大黄、柴胡组成复方，但自身免疫性肝病患者须在医生指导下使用。
3. 抗菌消炎
茵陈煎剂对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用，外洗可缓解湿疹瘙痒。泡水饮用对泌尿系统感染引起的尿频尿急有一定缓解效果，但不宜替代抗生素治疗，感染发热者需及时就医。
4. 调节血脂
茵陈中的黄酮类物质能抑制胆固醇吸收，对高脂血症患者具有辅助调节作用。建议与山楂、决明子配伍增强效果，但低血压人群长期服用可能导致头晕乏力等不良反应。
5. 禁忌事项
茵陈性寒，空腹饮用可能引发胃痛腹泻，建议餐后服用。长期连续使用超过2周可能引起电解质紊乱，出现乏力症状应停用。蚕豆病患者禁用，儿童用量需减半，服药期间忌食辛辣油腻。
使用茵陈泡水时建议每日用量控制在5-10克，症状缓解后停用。出现过敏皮疹或腹痛呕吐需立即停服。慢性肝病患者应定期监测肝功能，避免与对乙酰氨基酚等肝毒性药物同服。储存时需防潮防蛀，发霉变质的茵陈禁止饮用。
