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儿童肥胖能吃该如何治疗好

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儿童肥胖能吃该如何治疗好

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曹广
曹广 北京安贞医院 主任医师
孩子出现肥胖症的情况。家长要通过孩子运功和健康的饮食来缓解他的症状,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,也不要让孩子吃完就睡或者躺在沙发上吃零食,在治疗小儿肥胖期间如果情况严重,建议家长先带孩子去医院检查一下孩子肥胖症的原因在针对性的治疗。

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