产后失眠严重怎么办呢？

提问时间：2022-12-21 19:07 | 1人回答 | 53次阅读

产后失眠

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产后失眠严重怎么办呢？

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吴怡婷河北省中医院副主任医师回答时间：2022-12-21 19:21

产后失眠比较严重，考虑是气血虚，压力过大引起的情况，多吃一些有营养的食物，口服一些补气血的药物。可以去医院的中医馆喝一些汤药进行缓解，半个月左右的时间症状会慢慢减轻，减轻压力，增加睡眠，避免熬夜，每天用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量。

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