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胃下垂患者应注意少食多餐、避免剧烈运动、加强腹肌锻炼及遵医嘱用药。
1、少食多餐每餐减量增加频次,减轻胃部负担,避免暴饮暴食导致下垂加重。
2、避免剧运饭后禁止跳跃奔跑,防止重力牵引加剧胃体下移,宜选择散步活动。
3、腹肌锻炼坚持仰卧抬腿等训练,增强腹壁肌肉张力,辅助托举胃部回归正常位置。
4、遵医嘱药出现腹胀疼痛时,可在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利或复方消化酶。
日常饮食宜选易消化食物,饭后适当平卧休息,保持乐观心态配合治疗。