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去除痘痘有效的方法是啥

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去除痘痘有效的方法是啥

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
我们平时要抑制饮食,不能够吃辛辣刺激性食物,多吃维生素含量高的蔬菜,平时要平心静气,不能够发火,可以多洗脸,不能够用化妆品,每天要留意脸上清洁卫生,可以吃点维生素E或者去火的药物,也可以吃点中药调整几下,脸上的痘痘不要随便用手挤,这样容易留印。

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