健康知道
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睡觉后鼻塞多由生理性因素引起，也可能与过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病有关。
侧卧压迫鼻腔致血流不畅，调整枕头高度或变换睡姿可缓解，无须用药。
干燥空气刺激鼻黏膜肿胀，使用加湿器保持湿度，配合热毛巾敷鼻改善。
过敏原引发鼻痒喷嚏流涕，可能与尘螨花粉有关，可用氯雷他定等抗组胺药。
炎症导致脓涕头痛嗅觉减退，可能与感染解剖异常有关，需用阿莫西林等抗生素。
日常注意保持卧室清洁通风，适当进行体育锻炼增强免疫力，避免接触已知过敏原。
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