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小儿便秘吃什么好?

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小儿便秘吃什么好?

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
便秘一般是由饮食不健康所造成的,便秘与饮食结构关系密切,还是长期不爱吃蔬菜、水果造成的。建议合理膳食一定要大量的吃蔬菜,尤其是杂粮、芹菜、油菜、萝卜、白菜,菠菜等,有助于促进肠蠕动。2、禁食辛辣、烧烤等刺激性食物,少吃油腻,均衡营养。不要吸烟喝酒。多喝水每天要至少1200毫升,增加饮水量以加强对结肠的刺激。晚上喝蜂蜜水有养护肠胃润便作用。长期便秘还可以增加做腹部的按摩操,顺时针按摩腹部有很好的促进肠蠕动的作用,尤其是在清晨和临睡前躺在床上做,你这样的坚持一段时间一切都会改善。情况严重,可以使用开塞露辅助排便。

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婴儿鹅口疮可通过局部护理、药物治疗等方式缓解。鹅口疮通常由白色念珠菌感染引起,常见于免疫力较低的婴儿。 1、局部护理:使用温盐水或碳酸氢钠溶液清洁婴儿口腔,每日2-3次,保持口腔卫生。避免使用刺激性强的清洁剂,以免加重症状。 2、药物治疗:可涂抹制霉菌素混悬液,每日3-4次,每次1-2滴。克霉唑口腔贴片每日1次,贴于患处。氟康唑口服悬液按体重计算剂量,每日1次。 3、母乳喂养:母乳喂养的婴儿,母亲需注意乳头清洁,避免交叉感染。每次哺乳前后用温水清洗乳头,保持干燥。 4、奶瓶消毒:使用奶瓶喂养的婴儿,需定期对奶瓶、奶嘴进行高温消毒,避免细菌滋生。每日至少消毒1次,使用沸水煮沸5分钟。 5、增强免疫力:适当补充维生素D和钙,增强婴儿免疫力。每日晒太阳15-30分钟,促进维生素D合成。 婴儿鹅口疮的护理需从日常清洁、药物治疗、喂养方式等多方面入手。保持口腔卫生、合理用药、增强免疫力是关键。母乳喂养的母亲需注意个人卫生,奶瓶喂养的家庭需定期消毒器具。适当补充维生素D和钙,有助于提高婴儿的抵抗力。若症状持续或加重,建议及时就医,遵医嘱进行治疗。

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