健康知道
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眼睛进沙子可通过眨眼、清水冲洗、棉签蘸取、就医处理等方式缓解。异物入眼通常由风沙刺激、揉眼不当、环境粉尘、角膜损伤等原因引起。
1、眨眼：自然分泌泪液冲刷异物，适用于轻微沙粒刺激。避免用力揉眼以免划伤角膜。
2、清水冲洗：用无菌生理盐水或凉开水冲洗结膜囊，冲洗时翻开上下眼睑。勿用自来水避免感染风险。
3、棉签蘸取：对可见的睑缘处沙粒，可用蘸湿的医用棉签横向轻拭。操作前需洗净双手防止细菌感染。
4、就医处理：若异物嵌入角膜或出现红肿疼痛，需急诊取出。可能与角膜擦伤、结膜异物、角膜炎等因素有关，常伴畏光流泪症状。
户外活动建议佩戴防风镜，异物取出后24小时内避免化妆或佩戴隐形眼镜，必要时使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。
