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下巴和额头有很多痘痘，不知该怎么办，如何去除痘痘？

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额头 痘痘
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下巴和额头有很多痘痘，不知该怎么办，如何去除痘痘？

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
如果痘痘经常在下巴和额头出现，很有可能是毛孔阻塞、上火的原因。应该注意以下几点，1.脸较轻易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。2、多食些退火食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜同时避免不良刺激保持心情舒畅注意休息。
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