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高血压患者不能吃的食物有哪些？

提问时间：2023-06-27 11:05 | 1人回答 | 53次阅读

高血压患者高血压血压

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高血压患者不能吃的食物有哪些？

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-06-27 11:21

对于高血压患者来说，不能吃刺激性、高胆固醇、高能量、高钠、高饱和脂肪酸的食物，比如动物内脏、重口味的饼干等。建议高血压患者多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素、矿物质和膳食纤维，可以增加豆制品、奶和奶制品的供应，选择鱼类等海产品代替畜肉类。尽量少吃肥肉、荤油、油炸食品、糖果、甜点和含糖饮料等高糖、高油食品。

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