胃溃疡患者在选择水果时，应优先考虑对胃黏膜刺激小、富含维生素和纤维的水果，如香蕉、苹果和木瓜。这些水果不仅有助于修复胃黏膜，还能提供必要的营养支持。
1、香蕉：香蕉富含钾和维生素B6，能够中和胃酸，减少胃部不适。其柔软的质地也易于消化，适合胃溃疡患者食用。建议每天食用1-2根，避免空腹食用。
2、苹果：苹果含有丰富的果胶和抗氧化物质，有助于保护胃黏膜，减少胃酸对胃壁的侵蚀。建议选择甜苹果，避免酸味过重的品种，每天食用1个，最好去皮后食用。
3、木瓜：木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白质，促进消化，减轻胃部负担。其丰富的维生素C和胡萝卜素也有助于修复胃黏膜。建议每天食用适量，避免过量以免引起腹泻。
4、梨：梨含有丰富的水分和纤维，能够润滑肠道，缓解便秘，同时其温和的性质对胃黏膜刺激较小。建议选择成熟的梨，每天食用1个，避免空腹食用。
5、葡萄：葡萄富含抗氧化剂和多酚类物质，有助于减少胃部炎症，促进胃黏膜修复。建议选择无籽葡萄，每天食用一小把，避免过量以免引起胃部不适。
胃溃疡患者在饮食上应注意避免辛辣、油腻和过酸的食物，选择温和、易消化的水果，如香蕉、苹果和木瓜，有助于胃黏膜的修复和胃部健康的维护。同时，保持良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食，有助于胃溃疡的康复。
.jpg)
