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长了痤疮要注意什么？

提问时间：2022-08-12 14:52 | 1人回答 | 79次阅读

痤疮

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长了痤疮要注意什么？

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共1条回答

魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-08-12 15:03

长了痤疮之后，皮肤清洁是非常重要的。一般我们建议早、晚两次，用温水来洗脸，同时配合一些温和的洗面奶。也不应该洗的太勤，洗的太勤反而会刺激我们的皮脂腺分泌过多的油脂，使脸上出油增多。这个时候也是不利于痤疮的恢复的。第二就是饮食因素，饮食上面我们应该少吃一些甜食、油腻的食物，它也会促进皮脂的分泌。所以痤疮的患者饮食应该清淡，多吃水果、蔬菜，保持大便的通畅。另外就是精神因素，要避免熬夜以及避免精神压力的过度紧张。还有就是长了痤疮以后，尽量的不要用手去挤压痤疮，以免引起炎症的扩散。

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