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怎样清除体内湿毒?

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怎样清除体内湿毒?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
可以通过喝红豆薏米水的方式去除体内的湿毒。体内的湿气比较严重,有可能是因为长期使用生冷食物导致的,还有可能是因为长期处于寒冷潮湿的环境中的原因。平时要以清淡饮食为主,避免食用生冷油腻和辛辣刺激的食物。

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