健康知道
| 1人回答 | 82次阅读
荨麻疹患者通常需要忌口芒果、菠萝、草莓、猕猴桃、桃子等易致敏水果。荨麻疹可能与食物过敏、免疫异常等因素有关，急性发作期需严格规避高敏水果，慢性患者可尝试少量食用后观察反应。
1、芒果
芒果含有漆酚类物质及蛋白酶，易诱发Ⅰ型超敏反应。荨麻疹患者食用后可能出现皮肤风团加重、喉头水肿等症状。过敏体质者应完全避免，既往无过敏史者可去皮后少量试食，出现瘙痒需立即停用。急性期建议选择苹果、梨等低敏水果替代。
2、菠萝
菠萝富含菠萝蛋白酶和生物碱，会刺激肥大细胞释放组胺。部分荨麻疹患者食用后会出现口唇肿胀、皮疹扩散等表现。食用前用盐水浸泡可降低致敏性，但发作期仍建议忌口。慢性患者如需补充维生素C，可改食柑橘类水果。
3、草莓
草莓表面细小的绒毛结构易吸附花粉等过敏原，其水杨酸成分可能加重皮肤炎症反应。荨麻疹患者尤其伴有花粉症时，食用草莓可能导致风团反复发作。建议选择剥皮食用的香蕉、火龙果等光滑表皮水果，减少过敏原接触。
4、猕猴桃
猕猴桃的蛋白水解酶和actinidin成分可能引发交叉过敏。部分荨麻疹患者在食用后会出现舌麻、腹泻等全身反应。儿童患者更需谨慎，家长应避免将其加入辅食。稳定期可尝试将果肉加热破坏致敏蛋白后再少量食用。
5、桃子
桃子果皮中的脂质转移蛋白是常见过敏原，与桦树花粉存在交叉反应。荨麻疹患者接触后易发生面部潮红、荨麻疹加重等症状。建议彻底削皮并蒸煮后食用，或选择杏、李子等核果类替代。伴有口腔过敏综合征者需完全禁食。
荨麻疹患者日常应建立饮食日记，记录可疑致敏水果。发作期优先选择苹果、梨、西瓜等低敏水果，所有新品种水果首次食用前需进行皮肤测试。慢性患者可逐步尝试引入忌口水果，每次仅测试一种并观察24小时反应。同时注意避免饮酒、辛辣食物等加重血管扩张的因素，保持居住环境清洁减少尘螨接触。
.jpg)
