经常吃甜食会导致脱发吗

提问时间：2022-09-13 16:53 | 1人回答 | 64次阅读

脱发

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经常吃甜食会导致脱发吗

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-13 17:09

甜食吃了会脱发，糖分在体内分解代谢时可产生大量酸性物质，从而不利于头发的生长。另外糖在分解时还可产生大量的热能，从而可让汗腺、皮脂腺分泌旺盛，导致皮下脂肪的形成与堆积，这样就会阻碍毛囊的营养供给引起脱发，所以脱发者要少吃甜食，少饮用含糖饮料。饮食上多吃富含维生素的食物，多摄取充足的蛋白质食物。

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