健康知道
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排卵当天同房并非100%怀孕，受孕概率受到卵子存活时间、精子质量、生殖系统健康状况、同房时机等多种因素影响。
1、卵子存活时间排卵后卵子仅能存活12-24小时，超过此时段即使同房也无法受孕。建议通过基础体温监测或排卵试纸精准判断排卵日。
2、精子质量精子数量不足或活力低下会降低受孕概率。男性可提前进行精液常规检查，避免吸烟饮酒等损害精子质量的行为。
3、生殖系统疾病输卵管堵塞、子宫内膜异位症等疾病会导致受孕困难。这类疾病可能伴随痛经、异常出血等症状，需通过超声或造影检查确诊。
4、同房时机偏差精子在女性体内可存活2-3天，建议排卵日前1-2天开始隔日同房，避免仅依赖排卵日当天。
备孕期间保持规律作息，适量补充叶酸，若规律同房未避孕1年未孕建议就医评估。
清宫后一般建议等待3-6个月再怀孕。实际时间受子宫内膜恢复、手术创伤程度、激素水平调节、基础疾病控制等因素影响。
1、子宫内膜恢复清宫手术可能导致子宫内膜损伤，需等待内膜完全修复以降低流产风险。术后可通过超声监测内膜厚度，避免过早妊娠。
2、手术创伤程度复杂清宫术或术中出血较多时，子宫肌层恢复时间延长。存在宫腔粘连风险者需先进行宫腔镜评估。
3、激素水平调节妊娠终止后体内激素波动较大，需等待月经周期规律恢复。内分泌紊乱者可检测促卵泡激素等指标。
4、基础疾病控制合并贫血、感染或慢性疾病者应先治疗原发病。糖尿病等代谢性疾病患者需优化血糖控制后再备孕。
备孕前建议进行孕前检查，补充叶酸并保持规律作息，避免吸烟饮酒等不良习惯。
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