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肠镜切息肉后饮食注意是什么

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肠镜切息肉后饮食注意是什么

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禚洪庆
禚洪庆 山东省立医院 副主任医师

肠镜切除息肉后饮食需以清淡、易消化为主,术后1-3天可进食流质或半流质食物,逐步过渡至低渣饮食。

1、流质饮食

术后24小时内建议选择米汤、藕粉、过滤蔬菜汤等无渣流质食物。这类饮食可减少胃肠蠕动,避免对创面造成机械性刺激。若存在术中电凝止血情况,需严格禁食6-8小时后再开始进食。

2、半流质过渡

术后2-3天可尝试稀粥、烂面条、蒸蛋羹等半流质食物。需确保食物温度适宜,避免过烫或过冷刺激黏膜。此时仍须避免粗纤维食物如芹菜、竹笋等,防止未完全脱落的痂皮被纤维摩擦出血。

3、低渣饮食

术后3-7天可逐步添加软米饭、嫩豆腐、去皮鱼肉等低渣食物。烹饪方式以蒸煮为主,禁用油炸、烧烤等高温烹调方法。此阶段可适量补充优质蛋白促进创面修复,但需控制单次进食量在200克以内。

4、禁忌食物

术后2周内严格禁止酒精、辣椒、咖啡等刺激性食物。高纤维蔬菜水果如火龙果、猕猴桃等需延后至术后1个月再尝试。乳制品摄入需根据个体耐受性调整,部分患者可能出现暂时性乳糖不耐受。

5、营养补充

对于多发息肉切除或创面较大者,可短期补充肠内营养粉剂。存在贫血倾向时可适量摄入动物肝脏、鸭血等富含铁元素的食物,但需配合维生素C促进吸收。糖尿病患者需监测血糖变化调整饮食方案。

肠镜术后应保持每日饮水1500-2000毫升,避免剧烈运动及提重物。术后1个月内定期复查,若出现持续腹痛、便血或发热需立即就医。长期饮食需保持规律作息,控制红肉摄入量,增加全谷物及深色蔬菜比例以预防息肉复发。

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