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嘴唇干裂可能由环境干燥、不良习惯、维生素缺乏、接触性皮炎等原因引起,可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式缓解。
1、环境干燥空气湿度过低加速唇部水分蒸发,冬季或空调房内更易出现。建议使用加湿器调节湿度,避免频繁舔唇加重干裂。
2、不良习惯反复舔唇、撕咬皮屑等行为破坏唇部屏障。需纠正习惯并涂抹含凡士林、羊毛脂的润唇膏进行保护。
3、维生素缺乏维生素B2或铁元素不足可导致口角炎伴干裂。可进食动物肝脏、深绿色蔬菜等富含营养素的食物,必要时遵医嘱服用复合维生素B片、硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物。
4、接触性皮炎可能与口红成分过敏或牙膏刺激有关,常伴红肿瘙痒症状。需停用致敏产品,遵医嘱使用地奈德乳膏、氢化可的松软膏或口服氯雷他定片。
日常避免辛辣食物刺激,外出时做好唇部防晒,持续性严重干裂需排查糖尿病、干燥综合征等系统性疾病。