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带状疱疹不一定要照光，需根据皮损严重程度和并发症风险决定。光疗可作为辅助治疗手段，但并非所有患者都需要。
对于轻度带状疱疹患者，皮损范围小且无继发感染时，通常无须光疗。这类患者通过抗病毒药物如阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦颗粒规范治疗，配合局部涂抹喷昔洛韦乳膏，配合保持皮损清洁干燥等措施即可有效缓解症状。疼痛明显者可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊或普瑞巴林胶囊控制神经痛，同时注意避免抓挠患处。
当出现大范围皮损、溃疡久不愈合或继发细菌感染时，医生可能建议采用红光、蓝光等物理治疗。光疗能帮助减轻炎症反应，促进创面修复，降低瘢痕形成概率。特殊情况下如眼部带状疱疹或免疫功能低下患者，需在皮肤科医生评估后决定是否联合光疗，此时可能配合更昔洛韦凝胶等特殊剂型药物使用。
带状疱疹患者应穿着宽松棉质衣物减少摩擦，饮食注意补充优质蛋白和维生素B族，避免辛辣刺激食物。皮损结痂前应避免接触儿童、孕妇等易感人群，若出现发热、头痛或皮损向全身扩散等情况须立即就医。恢复期可适当进行低强度活动，但需避免出汗过多导致患处潮湿。
带状疱疹病期一般可以采用中医治疗，能够帮助缓解症状并促进恢复。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的疾病，中医治疗可作为辅助手段配合西医治疗。
中医认为带状疱疹多因肝胆湿热、气滞血瘀或脾虚湿盛所致，治疗以清热解毒、活血化瘀为主。常用方法包括内服中药汤剂如龙胆泻肝汤、黄连解毒汤，外敷青黛散或金黄散等药物。针灸疗法可选取夹脊穴、足三里等穴位，通过刺激经络缓解疼痛。火针或刺络拔罐能促进局部气血运行，减轻疱疹炎症反应。部分患者配合艾灸可提升正气，加速疱疹结痂。
对于免疫功能低下或疱疹面积较大的患者，单纯中医治疗可能效果有限。合并面神经受累、眼部带状疱疹或播散性带状疱疹时，需优先采用抗病毒药物等西医治疗。部分体质虚寒者使用清热类药物可能出现腹泻等不适，需调整方剂配伍。中医治疗期间若出现疱疹扩散、持续高热或剧烈头痛，应立即停止并就医。
带状疱疹患者治疗期间应保持皮损清洁干燥，避免抓挠以防继发感染。饮食宜清淡，忌食辛辣刺激及海鲜发物，可适量食用绿豆、冬瓜等清热利湿食材。保证充足休息，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。中医治疗需由专业医师辨证施治，不可自行用药，同时建议定期复查评估疗效。
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