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孕晚期很能吃是怎么回事

提问时间：2024-03-10 12:17 | 1人回答 | 81次阅读

孕晚期

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孕晚期很能吃是怎么回事

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于秀梅

于秀梅聊城市中医院副主任医师回答时间：2024-03-10 12:37

孕晚期孕妇的食欲增强，能吃是正常的现象，而且孕晚期胎儿生长迅速，需要的营养会更多，所以孕妇总会有饥饿感，吃得也会多一点。但是在饮食上孕妇也要注意控制摄入量，不要吃一些食物吃得太多，有营养的食物也不是吃得越多越好，可能会造成营养过剩或者肥胖的情况。另外，孕妇的体重增加，行动上不是很方便，导致活动之后体内的能量消耗快，也会总感觉想吃东西。在饮食上尽量多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物，多吃绿色的食物，适当地补充水果，对自己和胎儿都有好处。

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