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怎么提高性功能和持久运动

提问时间：2022-06-20 18:45 | 1人回答 | 87次阅读

提高性功能性功能持久

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怎么提高性功能和持久运动

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共1条回答

王秀玲

王秀玲南昌大学第四附属医院主治医师回答时间：2022-06-20 18:57

最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。不宜喝酒及食用辛、辣食品，要多注重休息，劳逸结合，增强锻炼，增强体质。

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