健康知道
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产后恶露一般4-6周干净，实际时间受子宫复旧、分娩方式、是否哺乳及个人体质等因素影响。
1、子宫复旧子宫收缩良好能加速内膜修复，若复旧不全则导致恶露淋漓不尽，需遵医嘱使用缩宫药物促进恢复。
2、分娩方式剖宫产因手术创伤恢复稍慢，顺产相对较快，两者均需注意伤口护理，防止感染延长恶露排出时间。
3、是否哺乳频繁哺乳可刺激催产素分泌，增强子宫收缩力，有助于恶露更快排净，建议产妇坚持母乳喂养以利恢复。
4、个人体质气血虚弱或伴有胎盘残留者恶露持续时间较长，可能出现腹痛或异味，须及时就医排查并进行针对性治疗。
产妇应注意休息，保持会阴清洁干燥，适量摄入富含蛋白食物，避免剧烈运动，若有异常出血须立即就诊。
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