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出现了感冒鼻塞饮食注意什么

提问时间：2024-05-14 11:30 | 1人回答 | 70次阅读

感冒鼻塞感冒鼻塞

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出现了感冒鼻塞饮食注意什么

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李宏北京大学第一医院副主任医师回答时间：2024-05-14 11:34

感冒的时候饮食要清淡，可以多吃一些水果，其中含有的营养元素也很多，可以多选用些含有维生素的，蓝莓、梨、葡萄等都是有作用的，不要吃辛辣与刺激性、油腻的食物，花椒、辣椒、煎肉、火锅的要进行避免，患者要选择好消化高蛋白的食物，此外像牛奶、鸡蛋、跟鱼都可以补充的，要注意患者身体体质上的提升，营养上的补充来辅助疾病康复。

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