健康知道
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老年女性仍有一定雌激素分泌，但水平显著低于育龄期。雌激素主要由卵巢分泌，绝经后卵巢功能衰退，但肾上腺和脂肪组织仍可少量合成。
绝经后女性体内雌激素以雌酮为主，由肾上腺分泌的雄烯二酮在脂肪组织中转化而来。这种转化过程受体重影响，肥胖者雌激素水平可能略高。雌激素对维持骨骼健康、心血管功能和皮肤弹性仍有重要作用，但不足以支持生育功能。部分老年女性可能因雌激素过低出现潮热、盗汗、骨质疏松等更年期症状。
少数情况下，老年女性雌激素水平异常升高需警惕疾病可能。卵巢肿瘤、肾上腺肿瘤或外源性雌激素摄入可能导致雌激素水平异常。长期高水平雌激素刺激可能增加子宫内膜癌、乳腺癌风险。若出现异常阴道出血、乳房胀痛等症状，建议及时就医排查。
老年女性可通过均衡饮食适度补充植物雌激素，如大豆制品、亚麻籽等。规律负重运动有助于维持骨密度，避免吸烟和过量饮酒可减少骨质疏松风险。若更年期症状严重影响生活，可在医生指导下进行激素替代治疗评估，但需严格掌握适应症并定期监测。
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