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有什么祛痘的好办法吗

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有什么祛痘的好办法吗

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吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
根据你的叙述情况,长痘痘可能会是内分泌失调,或者经常加班,饮食等方面都有一定的关系的。建议你留意饮食清淡,别吃辣椒辛辣刺激,油炸食品,药物可以外涂维生素B6软膏,皮白金草本乳膏等救治看一看效果,或者看一看中医实施内在调养也是很好的。祝你好运。

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宝宝湿疹可通过保湿剂、外用激素药膏、钙调磷酸酶抑制剂等药物治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能受损、过敏反应、环境刺激等因素引起。 1、保湿:湿疹患儿皮肤干燥,需使用保湿剂修复皮肤屏障。选择无香料、无刺激的保湿霜,如凡士林、丝塔芙等,每日涂抹2-3次,尤其在洗澡后立即使用,锁住水分。 2、激素药膏:对于中重度湿疹,需使用外用激素药膏控制炎症。常用药物包括氢化可的松乳膏1%、糠酸莫米松乳膏0.1%,每日涂抹1-2次,连续使用不超过2周,避免长期使用。 3、钙调磷酸酶抑制剂:对于激素治疗效果不佳或反复发作的湿疹,可使用钙调磷酸酶抑制剂,如他克莫司软膏0.03%、吡美莫司乳膏1%,每日涂抹2次,适用于面部和皮肤薄嫩部位。 4、抗组胺药:湿疹常伴随瘙痒,可使用口服抗组胺药缓解症状,如氯雷他定糖浆5mg/5ml、西替利嗪滴剂1mg/ml,每日1次,睡前服用,避免抓挠加重皮肤损伤。 5、环境控制:避免接触过敏原和刺激物,如尘螨、花粉、宠物毛发等。保持室内湿度在50%-60%,使用温和的洗涤剂清洗衣物,避免过热和过度清洁,减少皮肤刺激。 饮食上,母乳喂养的宝宝,母亲需避免食用易致敏食物,如牛奶、鸡蛋、海鲜等。添加辅食时,逐步引入单一食物,观察宝宝反应。运动方面,保持宝宝适度活动,避免过度出汗。护理上,勤剪指甲,防止抓挠,选择宽松透气的棉质衣物,定期更换床单被套,保持皮肤清洁干燥。

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