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阴虚火旺春季怎么调理

提问时间：2022-09-01 11:33 | 1人回答 | 59次阅读

阴虚虚火调理

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阴虚火旺春季怎么调理

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-01 11:50

日常生活中一定要注意生活习惯，养成良好的睡眠习惯，保持充足的睡眠。在日常生活中一定要。少吃一些温热的食物，比如辣椒，羊肉。可以吃一些滋阴调理的食物。饮食要营养均衡。适当的进行运动。

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