健康知道
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避孕药一般每天服用1次，实际用药频率需严格遵医嘱，主要影响因素有药物类型、个体健康状况、激素耐受性、用药目的。
1. 药物类型：短效避孕药需连续21天每日固定时间服用，长效避孕药每月1次，紧急避孕药仅限事后72小时内单次使用。
2. 健康状况：心血管疾病或肝肾功能异常者需调整用药频率，长期服药者每6个月需复查凝血功能和肝功能。
3. 激素耐受：出现突破性出血或严重副作用时，医生可能降低用药频率或更换药物类型。
4. 用药目的：治疗多囊卵巢综合征等疾病时，用药周期和频率与单纯避孕不同，需个性化方案。
建议选择最低有效剂量避孕药，用药期间定期监测血压和乳腺健康，避免吸烟及过量饮酒。
产后子宫脱垂可能由分娩损伤、腹压增加、盆底肌松弛、先天发育不良等原因引起。
1、分娩损伤：产程过长或难产导致盆底韧带过度拉伸断裂，产后未充分修复。建议产后尽早进行凯格尔运动，严重者需盆底康复治疗。
2、腹压增加：产后过早负重劳动、慢性咳嗽或便秘等持续腹压增高行为。应避免提重物，治疗基础疾病，使用子宫托辅助支撑。
3、盆底肌松弛：妊娠期激素变化使盆底组织弹性减弱，多胎分娩加重损伤。可通过电刺激治疗配合雌激素软膏局部应用改善。
4、先天发育不良：胶原蛋白代谢异常导致的盆底支持结构薄弱。需长期佩戴子宫托，重度脱垂需行骶棘韧带固定术等手术治疗。
产后应坚持盆底肌锻炼，避免久蹲久站，半年内禁止重体力劳动，出现下坠感或肿物脱出需及时就诊。
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