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孕期鼻炎发作可能与激素水平变化、过敏反应、免疫力下降、鼻窦炎、感冒等因素有关。孕期鼻炎可通过生理盐水冲洗、局部热敷、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议孕妇及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。
1. 激素水平变化
怀孕期间体内雌激素水平升高，导致鼻腔黏膜充血肿胀，引发鼻塞、流涕等症状。这种情况属于生理性鼻炎，通常无须特殊治疗。孕妇可通过生理盐水冲洗鼻腔缓解不适，保持室内空气湿润也有助于减轻症状。
2. 过敏反应
孕期免疫系统发生变化，可能对花粉、尘螨等过敏原更为敏感。接触过敏原后会出现打喷嚏、鼻痒等过敏性鼻炎症状。建议孕妇避免接触已知过敏原，保持居住环境清洁。症状严重时可在医生指导下使用抗组胺药物。
3. 免疫力下降
怀孕期间免疫力相对较低，容易受到病毒或细菌感染。上呼吸道感染可能引发急性鼻炎，表现为鼻塞、流脓涕等症状。孕妇应注意休息，多饮水，适当补充维生素C增强免疫力。必要时可在医生指导下使用抗生素治疗。
4. 鼻窦炎
鼻炎未及时治疗可能发展为鼻窦炎，出现头痛、面部压痛等症状。鼻窦炎可能与细菌感染有关，通常表现为鼻塞、脓涕、嗅觉减退。孕妇应在医生指导下使用抗生素和鼻用糖皮质激素治疗，严重者可能需要穿刺引流。
5. 感冒
孕期感冒病毒侵袭上呼吸道时，常伴随鼻炎症状。感冒引起的鼻炎多为自限性，一周左右可自行缓解。孕妇应注意保暖，多休息，适当补充水分。发热时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚退热，避免使用阿司匹林等药物。
孕期鼻炎发作期间，建议孕妇保持充足睡眠，避免接触刺激性气味和粉尘。饮食上可多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果，如柑橘、西蓝花等，有助于增强免疫力。适当进行温和运动如散步、孕妇瑜伽等可改善鼻腔血液循环。若症状持续加重或出现发热、头痛等表现，应及时就医检查，避免自行用药影响胎儿健康。孕期用药需严格遵医嘱，选择对胎儿安全的药物进行治疗。
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