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黄脸上有色斑,便秘疲劳是怎么回事?

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黄脸上有色斑,便秘疲劳是怎么回事?

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王淑月
王淑月 河北省中医院 副主任医师
便秘一般的处理方法有:1,多喝水,2,注意饮食结构的调整,注意清淡饮食,要多喝水.3,做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5--10分钟.4,如多天未解,可用开塞露5,多吃水果,蔬菜

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