健康知道
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孕妇长期不吃饭可能对胎儿造成营养不良、发育迟缓等影响，主要原因包括母体能量不足、微量营养素缺乏、妊娠期并发症及胎儿代谢异常。
1、能量不足母体空腹导致葡萄糖供给中断，胎儿被迫分解脂肪供能，可能引发酮症酸中毒。建议家长定时督促少量多餐，优先选择全麦面包、燕麦片等缓释碳水。
2、微量营养素缺乏铁、叶酸等摄入不足会增加神经管缺陷风险。家长需确保每日摄入瘦肉、深绿色蔬菜，必要时遵医嘱补充硫酸亚铁、叶酸片等药物。
3、妊娠并发症可能与妊娠剧吐、贫血等因素有关，通常表现为持续呕吐、头晕等症状。需监测尿酮体，可静脉补充葡萄糖或使用维生素B6缓解症状。
4、胎儿代谢异常长期营养缺乏可能导致胎儿宫内生长受限，需通过超声评估生长曲线。必要时住院进行营养支持治疗，如氨基酸输液。
孕妇应保持规律进餐习惯，每日至少摄入5类食物，若存在严重进食障碍需及时就医进行营养干预。
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