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儿童扁桃体发炎发烧可通过多喝水、物理降温、遵医嘱用药、调整饮食、及时就医等方式治疗。儿童扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力低下、环境刺激、邻近器官炎症扩散等原因引起。
1、多喝水
儿童扁桃体发炎发烧时，家长需鼓励孩子少量多次饮用温开水或淡盐水，有助于缓解咽喉干燥并促进代谢。避免饮用含糖饮料或冷饮，以免刺激黏膜。若孩子因咽痛拒绝饮水，可用滴管或小勺缓慢喂服，必要时可遵医嘱使用口腔喷雾剂缓解疼痛。
2、物理降温
体温未超过38.5℃时，家长可用温水擦拭儿童颈部、腋窝等部位进行物理降温。禁止使用酒精擦浴，可配合退热贴辅助降温。发热期间需每2小时监测体温，若出现寒战或手脚冰凉，应先保暖四肢再降温。保持室内通风，衣着宽松透气。
3、遵医嘱用药
细菌感染需遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素，病毒感染可配合小儿豉翘清热颗粒等中成药。发热超过38.5℃时按医嘱服用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚口服溶液。严禁自行调整剂量，用药期间观察是否出现皮疹等不良反应。
4、调整饮食
选择常温流质或半流质食物如米汤、南瓜粥等，避免坚硬、辛辣食物刺激扁桃体。适量补充维生素C丰富的猕猴桃、草莓等水果泥。吞咽困难时可少量多次进食，餐后用生理盐水漱口清洁口腔。患病期间暂停乳制品摄入以防痰液黏稠。
5、及时就医
若儿童持续高热超过72小时、出现呼吸困难或意识模糊，需立即急诊处理。反复发作的扁桃体炎可能需耳鼻喉科评估手术指征。就医时应详细描述发热规律、伴随症状及用药史，配合血常规等检查明确病原体类型。
家长需保持儿童口腔卫生，每日用软毛牙刷清洁牙齿舌苔。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠。注意观察有无耳痛、关节肿痛等并发症，定期复查尿常规排除链球菌感染后肾小球肾炎。秋冬季节佩戴口罩减少冷空气刺激，接种流感疫苗可降低复发概率。
小孩发烧时可以用温水泡脚，但需控制水温在37-40℃并避免时间过长。温水泡脚有助于促进血液循环和散热，但仅作为辅助措施，不能替代药物治疗。
温水泡脚通过扩张足部血管帮助散热，适合体温未超过38.5℃的低热情况。水温应接近体温，浸泡5-10分钟即可，同时需保持室内温暖避免受凉。泡脚后可补充适量温水预防脱水，并密切监测体温变化。若孩子出现寒战或不适需立即停止。
当体温超过38.5℃或伴有精神萎靡、抽搐等症状时，单纯泡脚效果有限。此时需遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等退热药物，并配合物理降温如温水擦浴。持续高热或发热超过3天应及时就医，排查肺炎、泌尿系感染等潜在疾病。
发热期间需保持清淡饮食，选择小米粥、南瓜泥等易消化食物，避免高糖饮料。穿着透气棉质衣物，室温维持在24-26℃。家长应每2小时测量体温并记录变化曲线，观察有无皮疹、呕吐等伴随症状。若孩子出现嗜睡、呼吸急促或皮肤发花等表现，须立即急诊处理。
