健康知道
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指甲分层可能由外伤、营养缺乏、真菌感染、银屑病等原因引起，可通过局部护理、补充营养、抗真菌、治疗原发病等方式改善。
1、外伤：频繁美甲或外力撞击导致甲板受损分层，需避免指甲机械刺激，修剪时保留1-2毫米游离缘。
2、营养缺乏：铁、锌或蛋白质摄入不足影响角蛋白合成，表现为甲板脆裂，可增加红肉、深海鱼、坚果等富含微量元素食物。
3、真菌感染：甲癣可能伴随甲板增厚发黄，与潮湿环境或免疫低下有关，需遵医嘱使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
4、银屑病：甲银屑病常合并点状凹陷或甲床分离，与自身免疫异常相关，需通过光疗或甲氨蝶呤等系统性治疗控制病情。
日常避免接触化学洗涤剂，保持手部干燥，若分层持续加重或伴随红肿疼痛应及时就诊皮肤科。
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