健康知道
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脚指甲往肉里面长可通过修剪指甲、温水泡脚、使用矫正器具、手术治疗等方式处理。嵌甲通常由修剪不当、鞋子过紧、外伤、甲癣等原因引起。
1、修剪指甲将指甲修剪成平直形状，避免圆弧形修剪或剪得过短，修剪后可用锉刀磨平边缘。嵌甲初期通过正确修剪可缓解症状。
2、温水泡脚每日用40℃左右温水浸泡患足15分钟，软化指甲及周围皮肤，浸泡后擦干并涂抹凡士林保持湿润。该方法适用于轻度红肿但无化脓的情况。
3、矫正器具佩戴分趾器或指甲矫正贴片，通过物理牵引使指甲边缘脱离软组织。矫正期间需定期更换器具，通常需持续使用数周。
4、手术治疗反复感染或严重嵌甲需行甲缘部分切除术，术后配合使用莫匹罗星软膏预防感染。甲癣引起的嵌甲需联用特比萘芬乳膏等抗真菌药物。
日常选择宽松透气的鞋子，避免剧烈运动造成挤压，出现明显红肿流脓时应及时就医。
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