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孕妇吃鱼鳔要怎么顿

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孕妇吃鱼鳔要怎么顿

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刘亚铃
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
孕妇可以吃鱼鳔,建议清炖,鱼胶即鱼鳔的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶对怀孕妈妈的帮助,一般而言,怀孕6~7个月便可食用,临生产前可多几次,这样产后便会舒服些。对顺产的帮助非常大.

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