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早上犯鼻炎该怎么办

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早上犯鼻炎该怎么办

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崔界峰
崔界峰 北京回龙观医院 副主任医师
可能是鼻炎,鼻炎症状:鼻炎前期症状表现为鼻子内充血或者水肿,患者常会出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等。鼻炎造成的鼻塞特点是间歇性的,在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻,而夜间,静坐或寒冷时鼻塞加重,鼻塞的另一特点为交替性。意见建议:鼻炎患者的饮食多样化也是属于鼻炎的预防措施。鼻炎患者应多食含维生素较多的蔬菜,水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。鼻炎患者在平时鼻局部及额面部可热敷或局部加温,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。这也是属于鼻炎的预防措施之一。鼻炎的预防需少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发鼻炎的炎症,这类食品最好不食。

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最常见的就是我们吸烟,吸烟是我们造成了慢阻肺的最大一个群体,然后其他还有一些物理因素为主,比如说空气环境,我们吸入过多的有害的颗粒,有些工作环境有些它是一些有就是说有害的有毒气体物体的吸入,日常长期,接触这种吸入这种是气体物体状态的、还有就是说生活环境,比如说我们经常在家做饭的,尤其是喜欢爆炒的油烟特别大的那种,喜欢吃这些菜的这些厨师,它都可能获得慢阻肺病。比如说年轻的时候就经常有时候获得一次感冒,非常明显或者起到一个感染,然后拖到后面一个慢性气道炎症的这种情况也有、还有就是有些以前比较多见,我们就是我们原来肌胸佝偻病,他们胸廓是畸形的这种情况下,有些人因为胸廓的是发育性质他的肺发育,他也会得慢阻肺。这个病的因素是很多的,就最常见的就是有害的细节的吸入,当然首选是吸烟。

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