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消化内科
肠胃紊乱怎么调理最快
提问时间:2022-05-19 14:18
|
1人回答
|
47次阅读
肠胃
调理
问题描述:
这段时间肠胃紊乱,总是经常拉肚子,平时吃东西都挺注意的了,还是一直这样,我想知道肠胃紊乱怎么调理最快呢,要注意什么?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-19 14:36
当出现肠胃紊乱之后想要缓解症状,主要就是靠养,患者要在饮食方面进行调整,养成每天按时吃饭,一日三餐,并且每次吃饭不能吃的过饱,吃7-8分饱即可,还要吃容易消化的食物。并且要注意适当的锻炼身体。出现胃肠紊乱之后忌吃生冷寒冷、油炸、辛辣等刺激的食物。
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