健康知道
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尿频尿急尿不尽可通过调整饮水量、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式缓解，常见原因包括饮水习惯异常、膀胱过度活动症、前列腺增生、尿路感染等。
1、调整饮水量减少咖啡因及酒精摄入，每日饮水量控制在1500-2000毫升，避免睡前大量饮水。
2、膀胱训练定时排尿并逐渐延长间隔时间，配合盆底肌锻炼，帮助恢复膀胱正常收缩功能。
3、药物治疗膀胱过度活动症可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等M受体拮抗剂；前列腺增生可遵医嘱服用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等药物。
4、手术治疗严重前列腺增生可考虑经尿道前列腺电切术或激光剜除术，尿道狭窄需行尿道扩张术。
出现血尿、发热或腰痛需立即就医，日常避免憋尿，适量补充南瓜籽、西红柿等富含锌元素的食物。
早泄可通过盐酸达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物延长射精时间，需在医生指导下根据个体情况选择用药方案。
1、盐酸达泊西汀作为5-羟色胺再摄取抑制剂，适用于原发性早泄，能显著改善射精控制力。常见不良反应包括恶心、头晕。
2、帕罗西汀抗抑郁药物中延长射精时间效果较显著，需持续服用2-3周见效。可能出现嗜睡、口干等副作用。
3、舍曲林选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，对部分患者射精潜伏期有延长作用。用药期间需监测情绪变化。
4、局部麻醉剂利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度，使用前需进行过敏测试，避免伴侣接触引起不适。
建议结合行为疗法如停动技巧，避免过度依赖药物。用药期间出现心悸、持续勃起等异常需立即就医。
