健康知道
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肝肾阴虚不治疗通常难以自愈，长期不干预可能加重症状。肝肾阴虚多由久病耗损、过度劳累或年老体衰等因素引起，表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等症状。
肝肾阴虚属于慢性虚损性疾病，机体自我修复能力有限。轻度患者通过规律作息、节制房事、避免熬夜等措施可能暂时缓解症状，但无法根治病因。若持续存在阴液耗伤，可能发展为失眠健忘、视力模糊、男性遗精滑泄、女性月经量少等更严重的阴阳失衡状态。
部分患者因体质较强或症状轻微，短期内可能感受不到明显不适，但阴虚火旺的病理基础仍在持续发展。长期未纠正可能诱发高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进等器质性疾病，或加重原有慢性病病情。中老年患者尤其需要注意，肝肾阴虚可能加速骨质疏松、认知功能障碍等老年性疾病进程。
建议出现持续头晕目眩、咽干口燥等症状时及时就医。中医治疗常采用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等滋肾养肝药物，配合针灸太溪、三阴交等穴位。日常可食用黑芝麻、桑葚、山药等滋阴食材，避免辛辣燥热食物，保持情绪平稳有助于改善症状。
